Pilihan Minuman untuk Mendukung Pencernaan SehatPilihan Minuman untuk Mendukung Pencernaan Sehat
Minum cukup cairan sangat penting untuk menjaga kelancaran pencernaan. Air putih membantu melunakkan sisa makanan dalam usus sehingga mudah dicerna dan dikeluarkan. Minuman herbal seperti teh chamomile atau peppermint dapat